Summary of Traditional Antar (Inner) Yoga Practices
Abhyasa Ashram
5.0 (466)·10h 24m · 103 lectures
$3.00$12–$199up to −98%
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Qi Gong - Los Cinco Animales - WU QIN XI - forma completa
Aprenderemos en detalle los 10 ejercicios de la forma. Dos ejercicios por cada animal.
5.014 reviews91 learners
- Beginner
- 14h 18m video
- 10 lectures
- Spanish
- Captions
- Last updated 2024
Taught by Sergio Horvath
- 14h 18m of on-demand video
- 10 lectures across 1 sections
- One-off payment — no subscription
- Lifetime access on web and mobile
- Closed captions (Spanish)
Curriculum
1 sections10 lectures14h 18m total
- Bienvenida al curso de WU QIN XI3:29
- Clase 01 - Introducción a la forma1:47:37
- Clase 02 - El TIGRE - Ejercicios1:34:12
- Clase 03 EL CIERVO1:32:45
- Clase 04 EL OSO1:29:29
- Clase 05 EL MONO1:55:06
- Clase 06 El AVE1:45:47
- Clase 07 - Medicina Tradicional China1:58:56
- Clase 08 -CLASE PRACTICA1:15:38
- Clase 09 - MARATON DE WU QIN XI55:37
About this course
Este curso online teórico y práctico está diseñado para enseñar la forma tradicional de los Cinco Animales (Wu Qin Xi). Es una oportunidad para mejorar la salud física y mental a través de la práctica del Qigong. Teoría y Práctica: Combinación de teoría con ejercicios prácticos en cada sesión. Características de la Forma: Orígenes y fundamentos del Wu Qin Xi. Práctica Detallada Ejercicio por Ejercicio: Aprendizaje y perfeccionamiento de cada movimiento con explicaciones detalladas. Beneficios de cada ejercic…
Before you start
- No se nececita ninguna experiencia previa ya que el curso comienza desde cero
Who it’s for
- Dirigidos a todos los interesados en aprender nuevos movimientos de Qi Gong con una de las formas más completas y beneficiosas para la salud
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