Summary of Traditional Antar (Inner) Yoga Practices
Abhyasa Ashram
כל מה שאתם צריכים לדעת כדי לרקוד שאפל דאנס
Taught by Adili Armon
כשנחשפתי לשאפל דאנס, מיד ידעתי שזה הריקוד שאני רוצה ללמוד. באותה תקופה, קצת לפני הקורונה ב2019, לא היה אף מורה כאן בארץ שיכולתי ללמוד ממנו. מה שהוביל אותי לפנות למדריכים ביוטיוב ובאינסטגרם. המדריכים שמצאתי, היו מדריכים לכוריאוגרפיות מתקדמות, תנועות שדורשות טכניקה (שלא הייתה לי), וההסברים היו מהירים ולא ברורים. היה לי קשה למצוא מדריך אינטרנטי שיסביר לי בדיוק מה אני צריכה לעשות, לפרק את התנועות לגורמים ולתרגל הרבה במקצבים שונים. מתוך כך, החלטתי ליצור את הקורס הזה- קורס שאפל דאנס למתחילים, שבו אני מלמדת את הבס…
Abhyasa Ashram
Laura Goellner E-RYT, C-IAYT
Dilara Özdemir
Erhan Kırca