【脱・根性論】なぜ「真面目な人」ほど自信を失うのか？意志力に頼らず行動を自動化し、理想の人生をデザインする「脳の仕組み」

About this course

「やる気はあるのに続かない…」 「計画を立てても、いつの間にか行動が止まってしまう」 それは、あなたの意志が弱いからではありません。 「脳の仕組み」と「感情のメカニズム」を知らないだけです。 本講座は、「気合い」や「根性」だけの精神論に頼らず、行動を阻害するブレーキを心理学的に解除。私がどん底から這い上がるために体系化した独自のメソッド『本当に望む未来へ踏み出す5STEP』を用いて、自信回復から習慣化までの道筋を解説します。 【本講座の特徴：脳科学と心理学で「なぜ？」を解決する】 「結局、俺は何のために働いてるんだろう？」 「自分らしく生きるなんて、夢物語だ」 「…でも、ほんとにそうか？ 違和感を感じながらも、思考を停止して現状に耐え続ける日々。 かつての私自身、まさにそうでした。言われた仕事をこなし、心に蓋をして自分を騙し続けた結果、ある時、脳と心が強制終了（不安障害）を起こし、会社を去ることになりました。 もしあなたが、このままでいいのかと漠然とした不安を抱えているなら、知っていただきたい事実があります。ある調査によると、76%もの人が「理想の人生を実現できなかった」と後悔してい…